Madalas antukin ang mga muscles ko nitong nakaraang mga araw.
Madalas din akong traydurin ng mata ko at agad akong dinadala sa mundo ng panaginip sa sandaling maipikit ko sila tuwing nagbi-biyahe ako sa bus o sa tren.
Madals ganyan din ang daing sa akin ng mga kaibigan ko sa pInas na nakaka-chat ko sa gabi. Yun yung mga panahong asa opisina naman sila at dinadalaw madals ng antok.
Sabi ko sa kanila, wala naman sa haba ng tulog o sa pagkapuyat ang dahilan ng pagkamaantukin.
Naisip ko lang, ang taong madalas antukin, (minus ang epekto ng droga dito) ay ang taong madaming iniisp. Ang taong madalas antukn ay ang taong may mabigat na puso. Pusong pagod. Weary heart, kumbaga.
Dati naman kahit alas kwatro na ako ng madaling araw matulog at gumising ng alas siyete ng umaga, malakas pa ako at puno ng enerhiya. Pero ngayon, lalo na nitong mga nakaraang araw, kahit na may lima o anim na orasa kong tulog, inaantok pa din ako. Haaaaaaaaaaay.
Sana magkatrabaho na ang tatay. Sana magtino na ang kapatid ko. Sana maayos na ang kalagayan namin dito. Haaaay ulit.
hindi naman, sabi ng mga eksperto, sa haba ng oras nasusukat yan, kundi sa lalim at kalidad. tama nga naman. try to clear you mind first before sleeping, o kung ayaw mo naman, may over the counter sleeping pills.
Ayoko naman ng sleeping pills, Kris.
Mas ok ang natural.haha
Basta ako, hindi inaantok. Wala kasi akong trabaho. Haha.
Haha. Itulog mo na yan, Yoshke!
Kung ako lang walang ginagawa itinulog ko na din yan
Sabi nila bukod daw sa weary heart, dala rin ng old age kaya mabilis antukin ang mga tao. O sabi ko lang ‘yun? ;p
Ang katandaan naman ay nasa isip lang. Hehe. Wala sa puso, walang kunek sa antok.
ano bng dapat gawin para mka2log ng maayos..minsan dami kcng pumapasok sa isip q,kaya khit anong gawing pkit ng mata q d aq mka 2log…advice naman jan..